Buah Kurma, Manfaat Buah Kurma untuk Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan

Buah Kurma, Manfaat Buah Kurma untuk Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan - Hallo sahabat AwetMuda.xyz, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Buah Kurma, Manfaat Buah Kurma untuk Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Manfaat, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Buah Kurma, Manfaat Buah Kurma untuk Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan
link : Buah Kurma, Manfaat Buah Kurma untuk Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan

Baca juga


Buah Kurma, Manfaat Buah Kurma untuk Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan

Manfaat Buah Kurma - Gbr : Google
Manfaat Buah Kurma
Buah Kurma untuk Ibu Hamil dan Janin
Buah Kurama baik untuk Pasca Melahirkan

Buah Kurma, mungkin anda berfikir buah kurma hanya ada dan banyak tersedia pada saat bulan ramadhan saja, sebagai jenis asupan makanan pada saat berbuka puasa. Namun perlu anda ketahui, buah kurma sudah tersedia di berbagai daerah di indonesia, bahkan buah ini tersedia tidak hanya pada saat bulan ramadhan saja, dengan berbagai merk dan pengemasan buah ini banyak di sajikan. Jenis dari Buah Kurma ini sangat beragam diantaranya Kurma Ajwa, buah kurma jenis ini buah yang sangat di sukai oleh Rosulullah SAW bahkan kurma jenis ini sering di sebut kurma Nabi, jenis kurma lain adalah Kurma bahri, Kurma Kholas, Kurma khidir, Kurma maktoom, kurma majol dan masih banyak lagi jenis kurma yang lain yang di kemas dan di jual di indonesia.

Nama latin dri buah kurma adalah Phoenix Dactylifera, Buah kurma memang sangat di ajurkan oleh para dokter kandungan dan para ahli gizi sebagai salah satua supan makanan yang sangat bermanfaat bagi ibu hamil untuk kesahatan ibu dan janin. Bahkan buah kurma juga baik di konsumsi untuk para ibu yang telah melahirkan, Beberapa manfaat Buah kurma bagi ibu yang sedang hamil atau pasca melahirkan diantaranya :

1. Merangsang pertumbuhan Syaraf Pada Janin
Buah kurma kaya akan kandungan kalium yang dapat meningkatkan daya ingat untuk kecerdasan otak anak. apabila anda memngkonsumsi buah kurma sejak awal kehamilan anda, itu sangat baik untuk perkembangan syaraf dan otak janin untuk meningkatkan daya ingat serta kecerdasan anak pada saat persiapan pertumbuhan dan perkembangan tubuhnya.

2. Mencegah Animea
Animea adalah situasi dimana kadar hemoglobin atau zat merah darah berada pada posisi di bawah normal. Penyakit animea sering terjada pada saat ibu sedang hamil atau pasca melahirkan, kurangnya zat gula dalam darah sangat membahayakan bagi ibu hamil dan janin, apabila tidak di tanggapi secara serius akan mengakibatkan pendarahan dengan jumlah yang banyak salah satunya terjadi pada saat proses persalinan. Zat hemoglobin pada kurma cukup tinggi kadarnya, sehingga sangat di anjurkan untuk mengkonsumsi setiap hari untuk ibu hamil dan pasca melahirkan.

3. Memperkuat Pertumbuhan Tulang dan Gigi
Kandungan Kalsium yang tinggi pada buah kurma, sangat baik bagi para ibu hamil karena kebutuhan kalsium untuk janin sangat di perlukan dengan cepat. karena janin sangat membutuhkan asupan kalsium untuk pembentukan tulang. Balita anda pun sangat baik di ajurkan untuk memakan buah kurma yang dihaluskan sebagai bahan asupan makanana pendamping asi untuk memperkuat dan memparlancar tumbuh kembangnya tulang dan gigi.

4. Kurma dapat Menambah Tenaga untuk Proses Persalinan dan Pasca Melahirkan
Apabila anda sering dan rutin mengkonsumsi buah ini semenjak awal kehamilan anda, itu sangat bagus dan sangat baik sekali. Karena Proses bersalin adalah proses alami yang sangat membutuhkan perjuangan dan tenaga extra untuk mengeluarkan janin dari dalam rahim. Kandungan Glukosa dan Fruktosa yang ada dalam buah kurma dapat menyediakan energi tambahan pada tubuh pada saat melahirkan dan dapat mengembalikan tenaga dengan cepat setelah proses melahirkan.

5. Memperlancar dan Meningkatkan Produksi ASI.
Cukup banyak kasus pada ibu yang telah melahirkan yang sangat sulit untuk memberikan asi eksklusif untuk bayinya. itu di sebabkan kurang lancarnya produksi asi pada ibu. Padahal asi sangat baik dan sangat di butuhkan untuk bayi anda pada 6 bulan pertama kelahiran. apabila anda rutin mengkonsumsi buah kurma pada saat kehamilan anda, selain baik untuk anda dan janin, anda juga  sudah mempersiapkan produksi asi yang baik dan memperlancar produksi Asi.

6. Menjaga Rahim setelah melahirkan
Kandungan Hormon Potuchsin pada buah kurma  membantu mengecilkan pembuluh darah pada rahim dan melawan bakteri yang ada setelah proses melahirkan, selain itu juga seperti yang telah di sebutkan pada point 2 di atas, buah kurma juga dapat mencegah pendarahan yang berlebihan pasca melahirkan.

7. Mempaerlancar pencernaan dan BAB
Selain pada sayuran, Buah kurma juga kaya akan serat alami, juga mengandung vit A, riboflavin, tiamin, niasin dan kalium yang baik untuk membantu memperlancar pencernaan dalam tubuh  dan memperlancar BAB. Pencernaan yang baik dan BAB yang lancar dapat mengurangi resiko penyakit ambien. dan terhindar dari resiko penyakit ini sangat baik untuk ibu yang sedang hamil atau pasca melahirkan.

Itulah beberapa manfaat buah kurma bagi ibu hamil dan pasca melahirkan, masih banyak point-point manfaat dari buah kurma untuk kesehatan tubuh kita, dan mudah-mudahan artikel ini dapat membantu menambah wawasan dan pengetahuan kita, khusunya bagi para ibu yang sedang hamil. Terimakasih.



Demikianlah Artikel Buah Kurma, Manfaat Buah Kurma untuk Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan

Sekianlah artikel Buah Kurma, Manfaat Buah Kurma untuk Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Buah Kurma, Manfaat Buah Kurma untuk Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan dengan alamat link https://www.awetmuda.xyz/2018/05/buah-kurma-manfaat-buah-kurma-untuk-ibu.html

0 Response to "Buah Kurma, Manfaat Buah Kurma untuk Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan"

Post a Comment